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蔬菜配送价格蔬菜配送告诉您吃西红柿好处多多

蔬菜配送价格蔬菜配送告诉您西红柿，又名番茄。它富含***C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之***。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于蝴蝶斑等皮肤。洗澡后在加有500毫升西红柿汁的温水中浸泡15分钟，每周2次。

一、蔬菜配送告诉您食用西红柿要注意：要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿。

二、不要空腹吃：西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口。

三、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的***番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等症状，对胎儿的发育***。

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怎样识别有残留或催长过的蔬菜？

不买施肥量大的蔬菜。蔬菜配送由于化肥特别是氮肥（如尿素、***铵等）的施用量过大，会造成蔬菜的污染比较严重。上市蔬菜检测结果表明，含量由强到弱的排序是：根菜类、薯芋类、绿叶菜类、白菜类、葱蒜类、豆类、瓜类、茄果类、食用菌类。它们的含量高低可相差10倍。

蔬菜配送价格蔬菜配送告诉你：这些食物再饿也不能空腹吃

蔬菜配送告诉你：这些食物再饿也不能空腹吃

食物能给人提供饱腹的同时，也能给身体提供营养，但是如果不知道食用法则，不仅吸收不到营养，反而还会伤身。比如，生活中就有很多食物是不能空腹吃的，你知道都有哪些吗？

糖：空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响与血液循环的正常机能。 而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高，引起眼病。